miércoles, 20 de abril de 2022

Y ahí está ella , en una nueva noche eterna muy parecida a las demás...en donde su cabeza no quiere apagarse. 
Intenta de todo, trata de concentrase en su respiración. Empezó a meditar o a intentarlo. Toma infusiones por la noche , incluso  pastillas pero nada es suficiente para poder desconectarse, no hay caso. 
Da vueltas en el sillón, en la cama...no encuentra posición alguna , ni almohada ni obscuridad que logren apagarla. 
Su cabeza grita ... Esta  estresada , cansada y saturada mentalmente. Su cuerpo siente  ansiedad y también frustración. 
Se  acelera mientras mira un punto fijo.
Silencio y oscuridad, la clave exacta para que su cabeza se encienda y le diga  "Estas muy tranquila, no te duermas" 
Recapitula y piensa en los posibles futuros en donde se hace creer que todo va a estar bien. Algunas noches pueden hacerla sentir parálisis del mismo cansancio y se  pregunta a cada segundo ¿ Porque me cuesta tanto dormir?
 El amor, el dolor, el cansancio, la depresión, las buenas noticias o ansiedad son causantes de las noches en las cuales comienza a  sentir retorcijones en su estomago ,Como si tuviera  hambre pero son solo del  momento que esta transitando.
No importa que tanto ejercicio,  cuanto trabajo haga en el día o cuán cansado se sienta su cuerpo, el insomnio no la perdona.
Algunas veces llega a pensar que no hay nada malo en tenerlo, pero se le hace inevitable sentir que si logrará dormir  la noche entera estaría perdiendo su tiempo, y si, es algo ilógico pero es que le gana el acostumbramiento de no dormir. 
Los  días se le hacen  largos , está cansada. Lleva muchos días sin poder dormir ,su humor no es el de siempre , está fastidiosa y su cabeza se le explota .


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